Bindungsorientierte Schlafberatung

im Raum Schärding & online

Sanfte Schlafbegleitung

Du wünschst dir ruhigere Nächte, ohne dein Kind schreien zu lassen oder eure liebevolle Bindung zu gefährden? In meiner Schlafberatung begleite ich euch feinfühlig, wissenschaftlich fundiert und absolut bedürfnisorientiert – vor Ort im Raum Schärding und bequem online. In meiner Arbeit stehen immer die Bedürfnisse deines Kindes und der ganzen Familie im Mittelpunkt. Statt starre Schlaftrainings vorzugeben, schauen wir gemeinsam auf eure individuelle Situation, eure Werte und euren Alltag und entwickeln sanfte Schritte, die sich für euch gut anfühlen. Dabei nutze ich aktuelles Wissen zu kindlicher Schlafentwicklung, Bindung und Nervensystem – kombiniert mit viel Empathie und Blick auf deine eigenen Grenzen als Elternteil.

Für wen meine

Schlafberatung geeignet ist

Einschlafen nur mit Hilfe


Einschlafen nur mit Stillen, Tragen oder auf dem Arm – und du wünschst dir neue, liebevolle Wege.

Nächte voller Aufwachen


Häufiges Aufwachen in der Nacht oder sehr frühes Aufstehen deines Babys oder Kleinkindes.

Kurze, unruhige Nickerchen


Kurze Tagschläfchen, unruhiger Schlaf oder das Gefühl, „nichts funktioniert mehr“.

Schlaf in Umbruchphasen


Schlafherausforderungen nach Entwicklungssprüngen, Eingewöhnung, Rückkehr in den Job.

Meine Angebote

Ich bin leidenschaftliche Schlafberaterin mit Fokus auf bindungs- und bedürfnisorientierte Ansätze. Durch meine eigenen zwei Kinder bin ich zu diesem Weg gekommen – die Nächte voller Nähe, Signale deuten und liebevolles Ausprobieren haben mich gelehrt, was Familien wirklich brauchen. Heute begleite ich euch mit Herz, Achtsamkeit und der Weisheit aus meiner eigenen Erfahrung auf dem Weg zu mehr Ruhe.

Meine Stärke liegt darin, individuelle Lösungen zu finden, die eure Lebensrealität respektieren – ohne Druck, dafür mit viel Verständnis und Vertrauen.

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Kostenloses Kennenlernen

Ich höre mir eure Situation an, beantworte Fragen und erkläre, wie eine individuelle Schlafberatung bei euch aussehen könnte. Dieses Gespräch ist unverbindlich – einfach, um herauszufinden, wie ich euch unterstützen kann.

00,00 €

Kurzberatung 30 Min.

Ideal für eine konkrete Frage rund um Baby- oder Kleinkindschlaf, z.B. Einschlafbegleitung, nächtliches Stillen oder kurze Tagschläfchen; du erhältst klare Impulse und erste umsetzbare Schritte für euren Alltag.

50,00 €

Einzelberatung 60 Min.

Umfassende Analyse eurer aktuellen Schlafsituation, Temperament und Tagesstruktur; wir erarbeiten gemeinsam einen individuellen, bindungs- und bedürfnisorientierten Fahrplan, der zu euch als Familie passt.

90,00 €

Schlafberatung

Vor Ort in Schärding & flexibel online

Ich begleite Familien im Raum Schärding sowie Umgebung und biete zusätzlich Online‑Schlafberatung an, damit du unabhängig von Wohnort und Alltagssituation Unterstützung bekommst.
Online‑Termine finden bequem per Video­call statt und sind genauso persönlich, individuell und feinfühlig wie ein Treffen vor Ort.

Der Ablauf

So läuft eine Schlafberatung ab

Buchung

Du buchst deine Kurz‑ oder Einzelberatung direkt über das Kontaktformular oder den Button „Jetzt buchen“.

Besprechen

Vor unserem Termin sprechen wir kurz über eure aktuelle Situation, damit ich euch bestmöglich verstehe und wir die Zeit sinnvoll nutzen.

Beratung

Im Gespräch entwickeln wir gemeinsam passende, sanfte Schritte, die du direkt im Alltag ausprobieren kannst, immer im Tempo deines Kindes und im Einklang mit euren Bedürfnissen.

„Sanfter Schlaf entsteht durch sichere Bindung.“
HIER FINDEST DU MEINE

KONTAKTDATEN

Bindungs- und bedürfnisorientierte Schlafberatung für Babys und Kinder. Ich begleite Familien einfühlsam zu ruhigeren Nächten.

MEINE ADRESSE

Winkl 23, 4784 Schardenberg

Kontakt aufnehmen